RESEPI SIHAT : Popcorn

"Popcorn" atau Bertih Jagung adalah rendah kalori dan penuh dengan polifenol, bentuk antioksidan yang melawan banyak jenis penyakit. Bahan-bahan yang anda tambah menentukan popcorn yang anda pilih itu sihat atau memberi kesan buruk pada tubuh anda. Terlalu banyak garam atau gula, mentega atau marjerin adalah semua pilihan yang buruk.

untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana untuk membuat "popcorn" yang lebih sihat boleh klik link di bawah ini :

1. Cinnamon bun popcorn (cinnamon caramel corn with pecans and white chocolate) via http://www.ourbestbites.com/2009/09/cinnamon-caramel-corn-with-pecans-white-chocolate-aka-cinnamon-bun-popcorn/

2. Pretty pretty princess pink party popcorn (made with white chocolate) via
http://erincooks.com/pretty-pretty-princess-pink-party-popcorn/

3. Popcorn brittle (caramel, M&M’s & peanuts) viahttp://www.readyseteat.com/recipes-Poppin-Popcorn-Brittle-4347.html

4. S’mores popcorn via
http://www.nestofposies-blog.com/2011/07/smores-popcorn.html

5. Chocolate & peanut butter popcorn (I’d call it Reese’s Peanut Butter Cup popcorn!) via http://www.browneyedbaker.com/2011/02/24/chocolate-peanut-butter-popcorn-poppy-chow/

6. Popcorn trail mix with dried fruit and nuts viahttp://www.goodlifeeats.com/2010/12/popcorn-trail-mix.html