Suplemen dan tips mak-mak zaman dulu

Zaman sekarang ada yang pesimis tentang suplemen atau vitamin. Tapi terpulang kepada individu masing-masing. Vitamin atau suplemen ni tak diperlukan kalau anda ni jenis yang titikberatkan pasal penjagaan makanan dan dapat memastikan anda dapat cukup zat nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Bercerita pasal suplemen mak-mak zaman dulu memang tak dapat disangkal tentang betapa awet mudanya mereka berbanding usia sebenarnya.

Sekadar gambar hiasan

Saya pernah berjumpa dengan seorang makcik yang dah berusia 80 tahun lebih. Saya kenal makcik ni sebab dia pernah mengurut tangan saya yang terseliuh dulu, masih kuat lagi makcik ni buat kerja-kerja rumah dan berjalan ke kedai yang agak jauh juga dari rumahnya sekiranya dia nak beli keperluan dapur. Saya rasa kalau orang muda takkan berjalan sejauh tu punya semata-mata nak beli 3 ekor ikan atau sebungkus garam . Makcik ni juga tak suka langsung makan makanan yang dibeli dari luar, dia suka masak "fresh" sendiri. Lauk pauk dia tak suka campur-campur banyak2 jenis macam kita makan kat kedai2 nasi campur. Sekali makan mungkin 1-2 jenis je. Mungkin amalan yang makcik ni buat bagus untuk mudahkan pencernaan sebab kalau dicampur-campur lauk pauk akan buatkan perut sukar nak cernakan semuanya serentak dan mulalah timbul macam-macam hal dalam perut. Biasanya menu dia mesti ada kunyit hidup, pucuk ubi, pucuk paku dan daun-daun ulaman. Satu lagi makcik ni yang bagusnya jika kita mengurut dengan dia, mulut dia tak lekang-lekang pesan supaya kita ingat Allah selalu dan bersederhana dalam hidup. Makcik ni bukan susah sebenarnya sebab anak dia seorang "engineer" dan menantu dia pula seorang doktor. Dia kerap menolak ajakan anak-anaknya hidup senang di bandar sebab lebih gemar hidup bersederhana di kampung.

Mungkin kalau ada yang tak suka telan suplemen banyak-banyak boleh ikut cara makcik ni, makan banyak makanan yang fresh macam sayur,ulam (macam pucuk kaduk, selom, pegaga, cekur) dan buah-buahan , banyakkan aktiviti yang keluarkan peluh macam berjalan dan makan nasi jangan campur-campur dengan terlalu banyak lauk. Cukuplah pilih 1 karbohidrat (nasi), 1 protein (ayam/daging/ makanan laut) dan sayur-sayuran.

Faizah Zain

Shaklee Independent Distributor 887424

sms/whatssup 013-2995854

Berat aku turun lagi tinggal 58kg...

Seronok sahabat saya sms "Berat aku turun lagi tinggal 58kg" ..berat dia sebelum ini 72 kg ...sapa yang tak suka kan..dulu diet segala bagai...exercise macam nak tercabut lutut..bila timbang 1kg pun tak turun..semangat nak diet plak makin lama makin menipis bila terpaksa berhadapan dengan segala makanan yang bukan main sedap...terutama bila ada jemputan majlis kahwin..jadi trend sekarang kat rumah kenduri hidang macam2 menu...dengan laksa..bihun sup..abc..cendol..tu termasuk hidangan utama macam nasi beriani dengan lauk-pauk yang memang cepat je "increase" berat badan. 

Berat badan turun 14kg tanpa sedar

Sahabat saya ni..memang dah lama nak turunkan berat..masa tu berat dia 72kg..belum turun lagi berat, dia mengandung anak ke-4..berat dia naik lagi..jadi 84kg...sebelum tu ada juga saya kenalkan shaklee..dan tak sangka sahabat saya ni tergerak hati nak cuba set berpantang basic. Dia juga ambil ostematrix bersama alfalfa sebagai "milk booster"..sebab dia "breastfeeding"..dia ambil ESP dan Lecithin tambahan untuk teruskan hasrat dia untuk kurangkan berat yang tertangguh sebelum ini.. Selepas 1 bulan bersalin dia pergi timbang tengok2 dah tinggal 65kg....Baru-baru ni selepas 3 bulan bersalin..terperanjat dia, bila berat dia tinggal 58kg tanpa teruk2 dia berdiet atau exercise. Alhamdulillah...maybe sebelum ni dia susah nak kurangkan berat sebab masalah "water retention" atau kurang protein dalam badan...yang sukarkan proses turunkan berat badan.

Kalau ada yang bermasalah macam kawan saya...dan nak dapatkan produk Shaklee macam yang kawan saya guna, boleh sms/whatsapp 013-2995854..free consultation untuk semua customer akan diberi.

Faizah Zain

Shaklee Independent Distributor 887424

sms/whatssup 013-2995854

Rahsia Awet Muda Terbongkar

Semua akan tua..cuma tua sebelum waktunya..tu yang kalau dapat elakkan lagi baik..Macam Rozita Che Wan...Masih anggun walau usia dah melewati usia 40-an..Di sini satu rahsia awet muda terbongkar tapi bukan daripada Rozita Che Wan..Ni daripada Puan Hilmiah...

Semua wanita nak awet muda kan?

Ceritanya macam ni..Puan Hilmiah ada kongsikan gambarnya tahun 2011 dan 2014..memang nampak jauh bezanya..bila ditanya dia amalkan secara konsisten Vit c dan B-complex..Alfalfa complex ada juga dia ambil tapi tak sekonsisten Vit c dan B-complex. Rahsia puan Hilmiah ni simple je la..sesapa pun boleh amalkan jom kita tengok sikit wajah puan Hilmiah tu..

Berminat nak anggun macam puan Hilmiah..boleh PM saya untuk dapatkan Vit C dan B-complex tu ye..

Faizah Zain

Shaklee Independent Distributor 887424

sms/whatssup 013-2995854

Alternatif Ketika Batuk, Selsema, Demam dan Sakit Tekak

Sekarang..cuaca tak menentu ..sekejap panas..sekejap hujan...Mungkin ada yang kerap demam, batuk, selsema dan sakit tekak. Kalau dah jumpa doktor dan dah makan ubat masih tak baik-baik. Alternatif ketika batuk, selsema, demam dan sakit tekak boleh cuba tambahkan alfalfa sebagai tambahan suplemen. Tapi pastikan jumpa doktor dulu ye...

Inilah pokok alfalfa.

RETAIL PRICE EM/WM  : RM53.75 (SMALL)RETAIL PRICE EM/WM  : RM97.50 (LARGE)

Faizah Zain | Shaklee Independent Distributor 887424| sms/whatsapp : 013-2995854

Tips agar Ulam Kekal Segar dan Rangup

Kalau makan nasi dengan ulam-ulaman memang sedap pun...Bonus ..dapat khasiat yang membantu kekal sihat dan awet muda. Tapi kadang-kadang susah nak pastikan ulam-ulaman ni kekal segar dan rangup macam baru petik dari pokoknya..kalau lama sikit ulam-ulam ni jadi layu dan lembik..Sebenarnya ada tips agar ulam kekal segar dan rangup yang saya kongsikan daripada Majalah Impiana Karangkraf.

Untuk mengekalkan kesegaran dan kerangupan ulam, rendam beberapa minit dengan air yang dicampurkan bersama cuka dan limau nipis sebelum dihidang.

Menyimpan lebihan ulam

Perlu cuci bersih dan elok juga jika ulam ditos terlebih dahulu sebelum dimasukkan ke dalam bekas plastik berpenutup. Kemudian simpan di dalam peti sejuk.

Jadi kalau nak makan ulam, boleh cuba tip di atas ye..

Faizah Zain

Shaklee Independent Distributor

sms/whatssup 013-2995854

Cara pecah lemak di badan dengan LECITHIN

Kadang-kadang dah puas bersenam tapi bila naik penimbang..Oppsss...tak berubah sikit pun..jarum penimbang masih tunjuk angka yang sama...ada yang berputus asa langsung dah tak nak bersenam lagi..Apakata anda tambahkan LECITHIN dalam diet seharian anda...kalau anda nak tengok macam mana cara pecah lemak dibadan dengan LECITHIN....Boleh tengok video demo di bawah ni..memang AWESOME!!...berat badan anda akan turun tanpa kesan sampingan.. sedikit demi sedikit tanpa anda sedari.

kredit to : http://www.vitamin4kesihatan.com/

Jika berminat nak mendapatkan LECITHIN SHAKLEE yang terbaik ni..boleh sms/whatssup saya di 013-2995854.

Faizah Zain

Shaklee Independent Distributor

sms/whatssup 013-2995854

Masalah Jerawat Akibat Kosmetik...Macam Mana Nak Buat?

Pernah saya berjumpa dengan seorang rakan yang bercerita masalah jerawat di mukanya gara-gara tersalah pilih produk kosmetik..Asalnya kulit dia tak bermasalah..bermula dengan salah menggunakan toner dan krim wajah, kulit dia dinaiki jerawat-jerawat halus yang lama kelamaan bertukar menjadi jerawat batu (jerawat bernanah). Jerawat batu yang belum sembuh spenuhnya naik bertindih-tindih menyebabkan struktur kulit dia nampak berkerutu dan gatal-gatal. Saya sarankan dia ambil suplemen Shaklee yang bersesuaian agar masalah jerawat akibat kosmetik tu dapat diatasi sebab kalau masalah kulit... yang paling baik jika dipulihkan dari dalam.

Jerawat kosmetik antara jerawat yang sukar diatasi. (Gambar Hiasan)

Namun apa yang menggembirakan saya apabila ada pengguna yang sharing berjaya mengatasi masalah yang hampir sama selepas dia amalkan Vit E, Alfalfa dan ESP. Ni adalah sebahagian sharing dari Pn Ema.

Gambar No.1
- Awl tahun 2013,punca gara2 salah pakai produk.Dah mcm2 produk saya cuba utk hilangkan jerawat,tapi sayang,jerawat makin menjadi2.

Gambar No.2
Pertengahan tahun 2013,saya cuba produk shaklee.Selepas 2-3 bulan mcm tu la(Tak berapa nak ingat)dgn pengambilan ESP+Alfalfa+Vit E.Jerawat mula kering.

Gambar No.3
- Parut makin pudar.

Gambar No.4
- Anda nilaikan sendiri hehehe....

Note: Gambar takde nak edit2 ye.camera2 360 tu semua takde.Ini gambar real ye .
I LIKE SHAKLEE

walaubagaimanapun seperti yang selalu saya tegaskan..suplemen ni bukan ubat..dia lebih kepada membekalkan nutrisi yang tubuh kita perlukan untuk kulit cepat sembuh. Suplemen tak tinggalkan kesan sampingan seperti ubat sebab zat yang terkandung menyamai zat yang kita dapat dari makanan yang kita makan setiap hari tapi dalam jumlah yang lebih tepat.

Kalau berminat bolehlah sms/whatssup kepada saya ye..

Faizah Zain

Shaklee Independent Distributor

sms/whatssup 013-2995854