Saya rasa ramai yang suka makan oren rasanya yang masam-masam manis tu buat kita tak jemu-jemu nak makan selalu. Mungkin ramai yang sangkakan kita dapat cukup khasiat vitamin C dengan mengambil oren setiap hari. Tapi sebenarnya oren yang kita beli dari pasaraya sebenarnya dah banyak kehilangan vitamin C.
kepanasan boleh memusnahkan vitamin c di dalam buah oren. |
Sebab apa oren yang kita beli tak cukup vitamin C?
Vitamin C mudah teroksidasi dan proses tersebut dipercepat oleh panas, sinar, alkali, enzim, oksidator, serta oleh katalis tembaga dan besi. Buah-buahan menghasilkan vitamin C yang lengkap dalam masa 10 hari selepas buah itu ranum. Oleh yang demikian, buah yang tidak ranum mengandungi kandungan vitamin C yang sedikit. Kandungan vitamin C pada buah yang ranum pula akan berkurangan kepada separuh apabila dipetik dan akan musnah apabila terdedah kepada kepanasan. Bayangkan buah-buah oren yang datang ke negara kita kebanyakannya dimport dan melalui perjalanan yang jauh dan memakan masa yang agak panjang. Bila buah-buah oren tu selamat sampai, ia juga perlu menjalani pelbagai proses di gudang sebelum dipasarkan di pasaraya. Anda sendiri boleh mencongak sendiri banyak mana kandungan vitamin c yang tinggal pada buah oren yang kita beli tu. Mungkin 1/4 atau kurang lagi vitamin c yang tinggal.
Penting ambil vitamin C tambahan
Sebab tu kita perlu ambil suplemen untuk memastikan badan kita cukup vitamin C. Suplemen tambahan diperlukan juga sebab badan kita mudah kehilangan vitamin C. Ini di antara faktor-faktor vitamin c cepat musnah:-
- Vitamin C merupakan vitamin yang paling mudah rosak.
- Vitamin C mudah teroksidasi dan proses tersebut dipercepat oleh panas, sinar, alkali, enzim, oksidator, serta oleh katalis tembaga dan besi.
- 1 batang rokok mampu melupuskan 50-100mg vitamin c
- Stres, pil penahan sakit dan kontraseptif akan menyusutkan banyak vitamin c dari badan
Tanda-tanda tak cukup vitamin C
- Mudah tertekan (stress)
- Kulit sangat kering dan bersisik
- Tapak kaki keras dan kasar
- Luka lambat sembuh
- Mudah selesema atau bersin
- Wajah tampak lebih tua berbanding umur (Vitamin C penting untuk pembentukan kolagen)
- Mudah mendapat ulcer
- Mudah demam
- Penyakit skurvi
Kenapa pilih Chewable Vita-C plus Shaklee??
- 1 biji vita-C ni bersamaan 1 1/2 biji oren, so tak payah pening-pening nak fikir cukup atau tak vitamin c yang di ambil
- Ianya adalah dari sumber semulajadi
- Mengandungi “bioflavonoids” yang seimbang dengan Vitamin C.
- Ianya diuji secara klinikal untuk memastikan penyerapan yang optimum di dalam tubuh badan.
Lagi info tentang Chewable vita-C Plus
Chewable Vita-C dengan rasa limau (Khasiatnya menyamai vita-c sustained released)
Vitamin C memainkan peranan penting dalam memelihara kandungan antioksidan semulajadi tubuh dan juga penting untuk tulang, gigi dan gusi yang sihat serta keseluruhan kesihatan yang baik. Vitamin C tambahan diperlukan bagi ibu-ibu mengandung dan yang sedang menyusukan bayi di mana diet harian sahaja tidak mampu memberikan vitamin C yang mencukupi. Chewable Vita-C dengan rasa limau dapat menyediakan vitamin C setara 1½ buah oren. Ia ideal juga untuk kanak-kanak atau sesiapa sahaja yang sukar untuk menelan pil. (sumber Shaklee Malaysia).
Nak dapatkan vita-c plus chewable?..boleh hubungi saya.
Shaklee Independent Distributor
sms 013-2995854
Tiada ulasan:
Catat Ulasan